Säkerhetsutrustning
Förutom din personlig utrustning ha med dig:
Karta och kompass är obligatoriskt! Vindsäck av bra kvalité och förstärkt (gräv en sittbänk, sitt på liggerunderlaget och dra över dig vindsäcken. Gräv gärna så djupt som möjligt). Liggunderlag, ficklampa, stearinljus (bra att ha i bivacken, ger värme, ljus och man kan kolla syrenivån), tändstickor (i torrt förvar), snöspade (det gäller också på dagsturer!), säkerhetslina, nödraketer eller bloss, värmeplagg, vindtät anorak och vindtäta byxor (rymliga), extra vantar, halsduk, varm mössa med skydd för öronen, skyddsglasögon (mot sol och vind), termos med varm dryck, sjukvårdssats, skidreparationssats, reservskidspets, extra kabelbindning eller motsvarande, skidvallor, skruvmejsel och tång. Vid längre turer sovsäck, tält, friluftskök med bränsle, proviant.

Tänk på!
Håll ordentlig koll och ha bra ordning på din utrustning! Du ska kunna hitta din ryggsäck i mörker. Vantarna skall var fästade vid kläderna. Förankra skidor och stavar ordentligt under raster och övernattningar.
Ha raster regelbundet och ät och drick ofta. Termosen ska alltid fyllas med varm kolhydratrik dryck efter varje rast. Rasta alltid i lä! Gräv om de behövs.
Planera din tur med hjälp av den senaste utgivna kartan över området. Där finns vindskydd, stugor, leder och nödtelefoner utsatta.
Det kan ta längre tid att förflytta sig än beräknat på fjället, beroende på snöförhållande, väder, vind. Anpassa tidsåtgången, raster efter den oerfarnaste i gruppen.
Ta reda på väderutsikterna för de närmste dagarna! Lämna färdmeddelande!
Vinterled är utmärkt med 2,5 m höga stolpar med kryss på toppen, men du ser oftast bara toppen på grund av snödjupet. I regel är avståndet mellan stolparna 40-50 m, svänger eller förgrenar sig leden har stolpen två kryss!
Tips på utrustningslista har jag fått från boken ÖVERLEVA på naturens villkor.
Sov gott hemma i stugan nu
/Janne
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar